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メタボリックシンドロームの食事療法でぜひ、食べて欲しいもの！

メタボリックシンドロームはいろいろな食べ物が氾濫している時代の現代病とも言えますね。メタボリックシンドロームは食事療法で改善することが可能です。

瘦せる媚薬なのか？暴風通聖散

肥満、高血圧、メタボリックシンドロームなどの怖い症状から逃れたい！そんな時には、「防風通聖散」（ほうふうつうしょうさん）が役に立つかもしれません。

メタボリックシンドローム検査キットと日本人の国民性

日本ではすっかり定着したメタボリックシンドロームということば、アメリカではほとんど聞くことがありません。検査キットなども出回り、メタボ対策万全の日本に肥満大国アメリカから称賛を送りたいと思います。

上げちゃまずいよ！コレステロール下げる食べ物

コレステロールが高いといわれても、おいしいものはターンと食べたい。だからこそ、健康のためにはコレステロールを下げる食べ物を知っておこう！

メタボリックシンドロームの改善策を知ろう！

なんだか、おなかがぽっこりと出てきたら・・・ひょっとして、メタボリックシンドロームかもしれません。メタボリックシンドロームの改善策は知らないと損ですヨ。

食事でコレステロールを下げていこう。

おじさまが健康診断の結果を見ていつもため息。その一つがコレステロール値が高い事。ヨーグルトの試飲販売員でコレステロールに関するヨーグルトを販売したらおばさまに大人気。父の為にコレステロール下げる食品探しをしたらまさかの発見。

恐怖！肥満症は特別な病気ではなかった

「肥満」や「肥満症」なんて言葉からは思わず目を背けがちな人も多いことでしょう。しかし、現実をしっかり見つめ、肥満症のことを知り、肥満にならないようにすることは、健康な毎日のために必要なことでした。

メタボリック シンドローム 運動　ポイントと注意

メタボリック シンドロームなど 生活習慣病の対策は重要な課題だが、食事と運動がポイントになる。このコラムではメタボリック シンドローム 運動に焦点をおいて、まとめてみよう。

甘い物ばかり食べてるとメタボリックシンドロームや糖尿病になりますよ！

今リアルに心配してるのがメタボリックシンドロームと糖尿病なんですよね。。笑もう、男の一人暮らしってやつは暴飲暴食当たり前、不規則な生活当たり前、しかも病院一切いかない。こりゃあ、危ないですよね。

ためしてガッテンで雑学王～高血圧改善

笑っていいとも！が３０年以上も放送されて、とうとう終りましたが、長寿番組は他にもあります。ＮＨＫのためしてガッテンも放送２０年目を迎えました。ためしてガッテンは高血圧改善にも力を入れている番組です。