メタボリックシンドロームとメタボ健診

2008年に厚生労働省の指導のもとスタートしたメタボ健診。メタボ健診とは、「40～70歳」の健康保険組合などの医療保険加入者を対象に実施される、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)該当者を抽出するために行われる特定健診のこと。
そもそも、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)って、何なんでしょう？内臓脂肪型肥満、高血糖、高脂血症(脂質異常症)、高血圧などの生活習慣病が重なった身体の状態のことをいいます。
検査項目としてはざっくり分けて5つあります。
1. 腹囲およびBMI(体重と身長から算出された肥満度を表す指標)
2. 血糖値(高血糖)
3. 高脂血症(脂質異常症)：中性脂肪とコレステロール
4. 高血圧
5. 喫煙習慣の有無(自己申告)
ではここで、どういう人が「メタボリックシンドローム予備軍」と診断されるかを説明していきます。
まず、腹囲とBMI、どちらも基準値以下だった人はOK！クリアです。やせてさえいれば、血糖値・高脂血症・高血圧のすべてで引っかかってもクリアなのね…何だか腑に落ちないなぁ。
腹囲またはBMIのどちらかが基準値を上回った場合、血糖値・高脂血症・高血圧・喫煙習慣の有無のうち1つでも該当すれば「メタボリックシンドローム予備軍」と診断され、保健指導の対象となります。上記のうち2つ以上該当した場合は「メタボリックシンドローム」と診断されます。

やせ型の人はメタボ健診で引っかからない！に+1 !

関連キーワード

関連ページ

メタボリックシンドロームとメタボ健診
2008年に厚生労働省の指導のもとスタートしたメタボ健診。メタボ健診とは、「40～70歳」の健康保険組合などの医療保険加入者を対象に実施される、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)該当者を抽出するために行われる特定健診のこと。そもそも、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)って、何なんでしょう？内臓脂肪型肥満、高血糖、高脂血症(脂質異常症)、高血圧などの生活習慣病が重なった身体の状態のこ
ダイエットを頑張ってもメタボ健診で引っかかる
うちの旦那はサラリーマンで毎年メタボ健診を受けています。もともとポッチャリさんですから、毎年「腹囲、BMI、高脂血症(コレステロール)」の3点で引っかかり、「メタボリックシンドローム予備軍」と診断されます。さすがにまずいと思ったらしく、2008年以降、「夜だけ炭水化物抜きダイエット」に取り組み、着々と体重を落としています。これはあまりつらくないダイエットらしく、旦那も皆に勧めています。夜はご飯やパ
見た目だけでは内臓脂肪型肥満はわからない！
実はメタボ健診には大きな落とし穴があることに気づいちゃいました！メタボ健診では、腹囲が男性85cm以上、女性90cm以上だと内臓脂肪型肥満だと解釈されているようですが、なんだかざっくりしすぎていない、その判断基準!?一般的には、見た目だけでは、それが内臓脂肪型肥満なのか皮下脂肪なのかは判断が難しく、また体重が正常でも内臓脂肪型肥満の方は少なくないようです。それを厳密に知るためには、内臓脂肪CT検査